Что взять из еды ребенку в поезд, самолет, на пикник

Многие современные родители путешествуют с маленькими детьми. Чтобы перелет или поездка на поезде прошли максимально комфортно, стоит позаботиться о правильном питании для ребенка, которое стоит взять с собой в дорогу.

В статье мы рассмотрим, как организовать детское питание в пути, что из продуктов можно взять в поезд, самолет, в путешествие на машине, как собрать еду для ребенка в поход.

Что брать из еды для детей в поездку и в поход

Планируя пикник на природе или поездку на поезде, родителям нужно организовать правильное питание для юных путешественников. К выбору продуктов для несовершеннолетнего стоит отнестись ответственно, особенно если запланировано путешествие в жаркое время года.

Что рекомендуют специалисты:

1. В дорогу не стоит брать скоропортящиеся продукты, которые могут стать причиной пищевого отравления.
2. Также следует отказаться от продуктов с сильным запахом и тех, что сильно пачкают руки и одежду. Такой пищей непрактично кормить ребенка во время поездки, это повлечет дополнительные проблемы для самих родителей.
3. На пикник и в поезд лучше брать доступные и простые в приготовлении продукты. Они должны быть свежими, без признаков порчи и повреждений.
4. Перекус в дорогу должен быть сытным и полезным.
5. Не стоит брать в дорогу пищу, которую ребенок никогда ранее не пробовал. Проводить пищевые эксперименты во время путешествия – очень рискованное и недопустимое решение.

Продукты, которые не испортятся

На пикник и в дорогу на поезде стоит брать свежие нескоропортящиеся продукты длительного хранения, не требующие специальных условий. Рассмотрим список нескоропортящихся продуктов, которые могут использоваться для приготовления пищи в дорогу.

Что можно взять:

• овощи;
• фрукты;
• каши быстрого приготовления;
• мюсли, сухие завтраки;
• отварной картофель в кожуре;
• свежую выпечку;
• цельнозерновые хлебцы;
• свежеприготовленные сэндвичи из нескоропортящихся продуктов.

Собирая гастрономический запас для пикника на природе, где планируется приготовление пищи на костре, также можно взять крупы, свежий картофель и макароны. В качестве вкусной добавки отлично подойдут консервы и тушенка хорошего качества от проверенных производителей.

Питательные перекусы

Если запланировано недлительное путешествие с ребенком на поезде или на природе, можно взять в дорогу питательные перекусы.

В этом списке:

• сухофрукты;
• орехи;
• снеки;
• йогурты в герметичной упаковке;
• печенье крекер;
• цукаты;
• попкорн;
• пастила;
• батончики.

Детям младшего возраста отлично подойдет специальное детское питание в заводских баночках – овощное, фруктовое, мясное пюре.

Лучший напиток – вода

В дорогу не рекомендуется брать сладкую газировку для детей. Лучше запастись чистой питьевой водой, которую можно будет использовать не только для питья, но и для приготовления сухих завтраков. В походе не помешает термос с горячей водой. В поездке проблему с кипятком поможет решить проводник.

Упаковка, посуда, средства гигиены

Кроме продуктов, на пикник и в поезд стоит взять посуду для кормления ребенка. Это должна быть чашка для воды, тарелка, столовые приборы. Желательно выбирать небьющуюся посуду из качественного пластика. В походе будет удобна одноразовая посуда.

Если ребенок идет в поход с другими детьми и учителем, обязательно объясните, что использованную посуду нельзя просто выкинуть в лесу, а нужно сложить весь мусор и выкинуть по завершении мероприятия в специально отведенные места для отходов.

В путешествие с ребенком также стоит взять некоторые средства гигиены:

• влажные и сухие салфетки;
• антибактериальный спрей для обработки рук;
• спрей от комаров (если планируется пикник в лесу);
• мыло, зубную пасту, щетку, полотенце (в поезд).

Чем кормить ребенка в поезде

Во время путешествия на поезде для детей младшего возраста отлично подойдут баночки с детским питанием. Для перекуса детям постарше можно взять свежие овощи, фрукты, печенье, заварные каши быстрого приготовления.

Детям подросткового возраста уже подходит привычная для взрослых еда. Перед дорогой можно отварить картофель в мундирах, яйца, приготовить бутерброды с сыром и сырокопченой колбасой. Хорошим дополнением станут свежие овощи и фрукты.

В качестве напитков кроме питьевой воды можно взять свежие соки из ягод и фруктов заводского производства.

Какую еду взять в самолет младенцам и дошкольникам

Путешествие с ребенком на самолете имеет свои нюансы. Прежде всего родителям нужно узнать у авиаперевозчика, какие правила и нормы применяются к провозу питания на борту. Также стоит уточнить возможность подачи специального детского питания в самолете. Многие авиакомпании на рейсах средней и большой продолжительности предоставляют маленьким пассажирам детское питание по предварительной заявке родителей. Если же еда в самолете для ребенка не предусмотрена, стоит взять в дорогу некоторые продукты для перекуса.

До 1 года

Детям первого года жизни берут в самолет сухие молочные смеси быстрого приготовления и готовые баночки с овощными и фруктовыми пюре. Во время перелета горячую воду для разбавления сухого состава предоставит бортпроводник. Термос брать с собой в самолет не нужно.

От года до 3 лет

Ребенка возрастом до 3-х лет можно покормить в самолете детским пюре в мягкой упаковке, фруктовыми пастилками, печеньем, батончиками, фруктами. Пища в самолете упаковывается в герметичный контейнер. Не стоит брать на борт крошащееся печенье и слишком сочные фрукты. Во время их употребления ребенок может испачкаться сам, а также выпачкать пассажирское кресло.

От 3 до 7 лет

Детям от 3-х лет и старше можно взять в самолет сэндвичи с сыром, без соусов и майонеза. В качестве перекуса также подойдут фрукты, овощи, снеки, печенье, орехи, жевательный мармелад. А чтобы ребенка не укачивало во время перелета, возьмите с собой мятные леденцы или жевательную резинку.

Собирая продукты для кормления ребенка в самолете, учитывайте нормы к провозу жидкости в ручной клади. Пюре, йогурты и другие питательные составы не твердой консистенции относятся к категории жидкостей, на которые определены конкретные допустимые нормы.

Перед путешествием с ребенком заранее составьте список необходимых продуктов для перекуса, и приобретайте исключительно свежую продукцию от проверенных производителей. Такая предусмотрительность избавит родителей от неприятностей во время путешествия на поезде, самолете или на природе с маленьким ребенком.