Кризис 1 года жизни ребенка: рекомендации психолога

Маленьким детям, как и взрослым, свойственны кризисные периоды. Один из них приходится на первый год жизни. Обычно он протекает мягко, однако родителям все равно нужно быть готовыми к возможным трудностям.

В статье мы рассмотрим, что важно знать родителям о кризисе раннего возраста малышей в первый год после рождения, по каким причинам он возникает, как выражается, что делать.

Что такое кризис 1-го года у ребенка

Кризис 1 года у ребенка представляет собой своеобразную форму личностного роста. За первый год жизни малышу приходится изучить огромное количество новой информации и подстроиться под окружающий мир. Уже с 8 месяцев родители могут заметить, что их кроха плачет без какой-либо видимой причины. Он становится упрямым и все чаще демонстрирует обиды на родителей. Во время кризисного периода у него возникают перепады настроения и ревность по отношению к маме.

Кризис годовалого ребенка считается весьма закономерным процессом. За первый год малыш делает огромный скачок в развитии. Из маленького комочка он превращается в почти полноценную личность. У него появляются первые представления о самом себе и окружающем мире. Вместе с этим становится слабее связь с мамой.

Главный раздражитель для ребенка этого возраста – навязывание различных «надо» родителями. Осознание самого себя как личности заставляет малыша думать, что он уже взрослый, однако окружающий мир продолжает навязывать ему какие-то понятия нормы. Он не до конца понимает, почему должен им соответствовать. На первый план ребенок ставит свои желания, которые в большинстве случаев имеют физиологический характер происхождения.

Причины кризиса у малыша до года

Если родители разберутся с причинами кризисного периода, им будет проще помочь ребенку. Бытует мнение, что избежать его практически невозможно. Однако родители в силах сгладить его проявление, если будут правильно себя вести. Педиатры и психологи утверждают, что от того, как малыш справится с кризисом, зависит становление его личности в дальнейшем.

Кризис 1-го года жизни ребенка возникает по следующим причинам:

1. Чрезмерные физические нагрузки в совокупности с несформированным опорно-двигательным аппаратом могут выматывать ребенка. Из-за этого у него могут возникать сложности с получением навыка ходьбы. Это угнетающе воздействует на эмоциональное состояние ребенка.
2. Ребенок находится в перманентном состоянии обучения чему-то новому. Он пытается ходить, держать ложку, ползать и произносить первые слова. Ежедневно его мозгу приходится обрабатывать огромное количество информации.
3. Становясь более самостоятельным, ребенок понимает, что уже не так, как раньше, связан с родителями. Это накладывает свои отпечатки на формирование его картины мира.
4. Когда ребенку исполняется 1 год, многие женщины уже не кормят грудью. На фоне этого психофизиологическая связь с ним становится менее крепкой.
5. Помимо родителей, в жизни малыша могут появляться и другие люди: няня, бабушка, братья и сестры. С каждым из них приходится выстраивать определенные отношения. Если при общении с мамой получилось выпросить что-то с помощью слез, то с другими людьми этот прием может не сработать. Ребенка такое положение вещей может не устроить.
6. Для годовалого малыша становится открытием то, что мир не ограничивается его комнатой. Теперь он может самостоятельно покидать ее пределы и изучать что-то новое. Это одновременно и радует, и пугает его.

К первому году жизни у ребенка перестраивается работа нервной системы, а также меняется структура головного мозга. Если раньше его мотивировали исключительно биологические процессы, то теперь его желания и стремления становятся более осознанными. У малыша появляется потребность проявлять свою самостоятельность и иметь личное пространство. При этом ему не хочется терять связь с мамой.

Как проявляется кризис в 1 год жизни младенца

Родителям очень важно вовремя распознать кризис одного года жизни ребенка и принять меры по его смягчению. Одни дети сталкиваются с ним уже в 8–9 месяцев, а у других он наступает гораздо позднее, однако полностью застраховать своего ребенка от этого процесса невозможно.

Главная характерная особенность кризисного периода – гипобулические реакции. Они представляют собой выражение крайне негативных эмоций. Неспособность выполнить какое-то действие порождает в ребенке сильную агрессию. На этой почве он впадает в состояние аффекта, возникает острое желание добиться своего любыми путями.

К основным проявлениям гипобулических реакций относят:

• резкие движения ногами и руками, падение навзничь на землю или на пол;
• надрывный громкий плач без слез;
• сердитые интонации и быстрый темп речи, по которым можно понять, что ребенок чем-то недоволен;
• активная мимика: плотно сжатые губы, прищуренные глаза, нахмурившиеся брови.

В большинстве случаев гипобулические реакции возникают сразу после определенной ситуации. Например, если малышу не дали какую-то вещь. В некоторых случаях причина истерик неочевидна, поэтому определить, в чем дело, удается не сразу. Проблема может скрываться в банальной нехватке внимания или ревности к другим детям.

К более мягким признакам кризиса 1 года у ребенка относят:

• гиперактивность и непоседливость;
• отказ в выполнении привычных манипуляций (умывание, сон, прогулки и т. д.);
• повышенный интерес к запретным вещам (розеткам, ограждениям, электроприборам, окнам и т. д.);
• учащаются случаи сопротивления действиям родителей, но в более мягкой форме, чем при гипобулических реакциях;
• ребенок сильнее, чем раньше, привязан к маме, он ходит за ней по пятам в попытках обратить на себя внимание.

Большинство детей переживает кризис достаточно ярко, демонстрируя все свои эмоции. Лишь некоторые из них замыкаются в себе. Не все родители относятся к такому поведению серьезно. Зачастую они списывают его на особенности характера.

Если во время кризиса ребенок останется без помощи взрослого, это негативным образом скажется на формировании его личности. Родителям нужно пристальнее следить за его поведением и пытаться разрешить возникшие проблемы. В противном случае они останутся с ним и во взрослой жизни.

Когда начинается и сколько длится кризис 1 года у малыша

Сколько длится кризис 1 года у ребенка, зависит от совокупности разных факторов. Согласно статистике, проблемы могут возникать в период между 8 и 15 месяцами. Именно в этот промежуток родителям нужно наблюдать за поведением ребенка с особой бдительностью.

Длительность кризисного периода варьируется от 1 месяца до года. Это зависит как от особенностей нервной системы ребенка, так и от действий родителей. Они могут ускорить этот процесс, окружив ребенка вниманием и заботой.

Бытует мнение, что чем раньше ребенок столкнулся с кризисом, тем быстрее он с ним справится. На самом деле никакой взаимосвязи нет. Кроме того, лучше переносят кризис именно те дети, у которых он начинается в 1 год, а не раньше. Некоторые психологи утверждают, что гипобулические реакции могут возникать на протяжении длительного периода, периодически затухая и усиливаясь.

Календарь кризисов у ребенка до года

Чтобы родители не столкнулись с неожиданными изменениями в поведении ребенка, психологи подготовили календарь кризисов ребенка 1 года. В нем указаны периоды, во время которых нужно проявить повышенное внимание к малышу.

Если выделять конкретные месяцы, можно заметить следующую взаимосвязь:

1. Самыми спокойными считаются 10-й и 13-й месяцы. Если кризис приходится на это время, он проходит чаще всего без истерик.
2. К золотой середине можно отнести 11-й и 14-й месяцы жизни ребенка. Капризы в это время случаются, но они не выходят за рамки допустимого.
3. Наиболее проблемные месяцы – 8-й, 9-й, 15-й и 12-й. Если кризис пришелся на эти периоды, гипобулические реакции могут быть достаточно выраженными.

Необходимо помнить, что на поведение ребенка могут повлиять второстепенные факторы, поэтому ориентироваться исключительно на календарь не стоит. Сдвинуть начало кризиса родители не могут. В их силах только облегчить этот процесс. Если же кризис и вовсе никак себя никак не проявил, желательно обратиться за помощью к психологу. Это гораздо серьезнее, чем яркое проявление гипобулических реакций.

Как пережить кризис 1 года у ребенка: поведение родителей

Некоторые родители могут почувствовать начало кризиса у своего ребенка на интуитивном уровне, но такое бывает далеко не всегда. Психологи рекомендуют готовиться к нему заранее. Если же он будет проявляться слишком выраженно, всегда есть возможность обратиться за помощью к специалисту.

Если у ребенка уже наступил кризис первого года жизни, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Всячески развивать ребенка. Например, можно купить ему игрушки для мелкой моторики рук, познакомить с ходунками или книгами с яркими картинками.
2. Если вспышки гнева малыша легко контролируются, нет никакой нужды бежать к психотерапевту или психологу. Первый детский кризис считается наиболее легким.
3. Если ребенок пытается обратить на себя внимание, говоря что-то на своем языке, родителям обязательно нужно давать ему обратную связь.
4. С первого года уже можно приучать малыша к ограничениям. Причем важно, чтобы им следовали все члены семьи. Когда речь заходит о запретах, говорить нужно уверенным тоном.
5. Родителям следует акцентировать внимание на том, что их ребенок уже сформировавшаяся личность. У него должны быть не только ограничения, но и определенные права. Может доверить ему выбор игрушек или постельного белья, на котором он будет спать.
6. Не стоит лишать ребенка ласки и любви. Необходимо чаще обнимать его, налаживать зрительный контакт и говорить приятные слова.
7. Очень полезно постепенно приучать кроху к самостоятельности. Пусть он попробует сам одеться, собрать игрушки, поесть и т. д. Это позволит ему почувствовать себя значимым.

Неправильные действия родителей могут серьезно усугубить ситуацию. В дальнейшем это может вызвать массу психологических проблем. Именно поэтому в столь непростой период родителям стоит контролировать свое поведение.

Во время кризиса категорически запрещено прибегать к следующим действиям:

• проявлять агрессию в ответ на истерики ребенка;
• отклоняться от привычного режима дня;
• повышать голос на малыша;
• игнорировать потребность ребенка в повышенном внимании;
• идти на поводу детских капризов;
• отдавать кроху в детский сад или прибегать к услугам няни;
• запрещать ребенку быть самостоятельным.

Если родители подошли к проблеме с максимальной ответственностью, кризис никак не скажется на психике ребенка. Главное – окружить его заботой и проявлять терпимость по отношению к его капризам. При этом не нужно делать ребенка центром вселенной, так как велик риск разбаловать его.