Как в ребенке воспитать уверенность в себе, помочь стать успешным

Каждый родитель желает своему ребенку счастья, здоровья и успеха в жизни. Мы все стремимся воспитать честных, добрых, отзывчивых детей, которые смогут легко наладить контакт со сверстниками, найти свое место в социуме. Но довольно часто совершаем некоторые ошибки в воспитании несовершеннолетних, вследствие которых получаем не то, что действительно хотим.

Одна из довольно распространенных проблем воспитания – низкая самооценка, неуверенность в себе. Это отрицательное качество негативно сказывается на многих жизненных аспектах: не позволяет раскрыть свои таланты, добиться успехов в учебе, обрести хороших друзей и т. д.

В статье мы расскажем, почему с детских лет нужно развивать уверенность в себе, как формируется самооценка ребенка, а также дадим практические советы, как помочь ребенку обрести уверенность в себе, поднять его самооценку и победить стеснительность.

Неуверенный в себе ребенок: как помочь, с чего начать

Неуверенность в себе – одно из распространенных личностных качеств человека, которое может проявляться абсолютно в любом возрасте. Характеризуется заниженной самооценкой, чувством страха и боязни предпринимать какие-либо действия для получения желаемого. Ребенок сомневается в своих возможностях, силах, способностях и т. д.

Почему важно верить в себя

Каждому человеку нужно верить в себя. Это важный источник внутренней силы, позволяющий уверенно идти вперед, преодолевать препятствия, справляться с любыми трудностями на пути к поставленной цели.

Воспитывать это качество нужно с раннего детства. Каждый ребенок должен осознавать свою ценность, понимать, чего он достоин, всегда верить в свою способность на большее. Это чувство откроет ему все возможности достижений в будущем. Из уверенных в себе детей вырастают успешные личности, которыми всегда гордятся родители.

Таким детям проще реализовать себя в социуме. Они практически всегда добиваются того, чего хотят. И даже если совершают ошибки на пути к цели, не отчаиваются и не сдаются, а делают правильные выводы и смело двигаются дальше к новым победам.

Как проявляется низкая самооценка

Чувство собственной неуверенности у ребенка может проявиться в любом возрасте. Это качество не может остаться незаметным для любящих родителей.

Признаки низкой самооценки у ребенка:

• замкнутость в себе;
• скрытность;
• упрямство;
• робость;
• некая заторможенность;
• малообщительность, склонность к одиночеству;
• сложности в общении с другими детьми, трудности в налаживании новых контактов;
• попытки подражать самоуверенному в себе приятелю;
• постоянные сомнения в том, что у него все получится, и даже если удается достичь цели, ребенок не радуется своему успеху, а считает, что ему просто повезло;
• неуверенным детям сложно адаптироваться в новых условиях, они не любят каких-либо изменений, предпочитают привычную обстановку;
• ребенок умалчивает о своих потребностях, стесняется сказать, что его беспокоит, терпит неудобства и просто ждет, когда все решится без его участия.

Причины неуверенности

Послужить развитию этого столь негативного качества могут абсолютно разные причины, включая наследственный фактор и ошибки воспитания.

Среди наиболее распространенных:

1. Мать или отец постоянно упрекают ребенка в чем-либо. Например, это могут быть такие высказывания: «Ты все делаешь неправильно», «Ничего не можешь», «У тебя не получится», «Зачем ты вообще берешься делать то, что не умеешь» и т. д.
2. Уменьшение значимости потребностей ребенка. Это обычное игнорирование детских просьб. Он что-то просит, но взрослые считают это ненужным, не уделяют должного внимания его проблеме.
3. Родители акцентируют повышенное внимание на неудачах ребенка, при этом игнорируют его реальные успехи и достижения, воспринимают это как должное, забывают похвалить, порадоваться за него.
4. Отсутствие тактичности в общении с детьми. Некоторые родители без капли совести унижают своих детей при посторонних, ругают, предъявляют завышенные требования и т. д.

Все эти факторы негативно сказываются на развитии личности и становятся причиной заниженной самооценки и неуверенности в себе.

Кто и как влияет на формирование у ребенка уверенности в себе

Будущее ребенка во многом зависит от родительского воспитания. Семейные ценности и культура воспитания оказывают главное влияние на формирование характера и личности человека.

Многие родители сталкиваются с проблемой повышенной агрессии у ребенка. Маленькие дети слишком энергичны. Они бегают, играют, могут поругаться, подраться между собой, а потом вновь помириться и радоваться жизни. Такая агрессия не носит потенциально опасный характер.

Агрессию также используют многие дети как способ добиться желаемого от родителей. Как правило, такое чаще происходит в семьях, где принято решать спорные ситуации физическим или психологическим насилием. Таким образом, взрослые сами показывают плохой пример для подражания. Ребенок просто повторяет их действия и считает это нормой жизни.

На формирование личностной неуверенности также влияет отношение окружающих. В частности, педагогов и сверстников. Если учитель будет постоянно унижать ребенка, ругать его за ошибки или внешний вид, это будет способствовать формированию столь негативного качества, как низкая самооценка.

Определенную роль также играет отношение сверстников. Подростки всегда находят «жертву» в своем кругу. Сегодня во многих школах распространен буллинг. Такое насилие и есть следствие неправильного воспитания и чрезмерной агрессии, на которую в свое время не обратили должного внимания родители.

Как правило, жертвой издевательств становятся неуверенные в себе дети, которые не могут постоять за себя, не верят в собственные возможности и силу дать отпор потенциальному обидчику.

Таким образом, на формирование низкой оценки у ребенка влияет отношение к нему всего окружающего общества. Но в приоритете все-таки родительское внимание. И если папы и мамы с ранних лет совершают подобные ошибки в воспитании, не уделяют внимания своим детям, не прививают им правильные качества, вырастают неуверенные в себе дети, которым очень нелегко приходится по жизни.

Способы привить ребенку уверенность в себе и поднять самооценку

К счастью, проблема низкой самооценки у детей вполне решаема. Таким пациентам могут помочь опытные психологи, подбирающие нужные методы влияния на коррекцию негативных личностных и поведенческих качеств. Но, опять же, все зависит от родителей, которым также придется потрудиться, чтобы изменить отношение ребенка к самому себе.

Специалисты советуют использовать такую тактику:

1. Любить своего ребенка, принимать его таким, какой он есть.
2. Поддерживать его в любых начинаниях, радоваться достижениям, хвалить за каждый успех.
3. Уважать своего ребенка как личность.
4. Прислушиваться к его желаниям и мнению.
5. Акцентировать внимание на сильных сторонах, тактично исправлять недостатки, не прибегая к жестким требованиям.
6. Учите детей извлекать полезный опыт из допущенных ошибок.
7. Не бросайтесь сразу на помощь, если ребенок почувствовал горечь поражения. Поддержите его, дайте полезный совет, но постарайтесь научить решать свои проблемы самостоятельно и не останавливаться перед трудностями. Если в этот раз не получилось, в следующий раз обязательно все будет так, как ему хочется. Главное – верить в себя и не сдаваться!
8. Научите ребенка самостоятельно принимать решения. Дайте ему право выбора. Не навязывайте свои желания и мнения. Если он принимает неправильное решение, попытайтесь корректно указать на ошибки, объяснить ситуации, не нужно брать напором и неуместной критикой.
9. Развивайте таланты своих детей. Если ребенок любит рисовать, запишите его на занятия в художественную школу. Хорошо танцует? Отправьте на танцы. Любит спорт? Пусть занимается в спортивной секции. Полезные увлечения помогают детям развить правильные качества характера.
10. Научите ребенка позитивно мыслить, справляться с негативными эмоциями. Это позволяет контролировать себя и добиваться желаемого.
11. Ставьте перед ребенком реальные цели, не требуйте от него того, на что он еще не способен.
12. Не сравнивайте с другими детьми.
13. Не заглушайте естественное желание задавать вопросы.
14. Оставляйте иногда одного, чтобы приучить к самостоятельности.
15. Учите уважать точку зрения других людей.
16. Научите выражать свои чувства и желания.

И самое главное: родителям нужно стать хорошим примером для подражания. Придется поработать над собственными личностными качествами, которые мешают воспитать уверенного в себе ребенка. Очень часто помощь психологов требуется мамам и папам, которые в свое время также недополучили родительского внимания и заботы.

Как помочь ребенку поверить в себя и преодолеть стеснительность: игры и задания

Мировые психологи разработали специальные игры и задания, которые помогают детям развивать чувство уверенности в себе. Родители могут их использовать в качестве пособия для обучения и воспитания ребенка, у которого есть признаки заниженной самооценки.

Игра «Мои достижения»

Берем чистый лист бумаги и ручку. Ребенок должен написать все свои достижения за последний год. Это могут быть любые большие и маленькие успехи в учебе, в домашних делах, в спорте и других увлечениях. Если в семье воспитываются несколько детей, пусть каждый из них составит такой список. На выполнение задания отводится 15–30 минут.

Когда список достижений будет составлен, скажите ребенку, что теперь нужно встать и с гордостью зачитать его. Родители и другие дети должны похвалить его за успехи, можно похлопать и поощрить каким-нибудь подарком.

Не откладывай дела на потом

Неуверенные в себе дети часто откладывают важные дела на потом только потому, что не верят, что смогут сделать все, как надо. Это негативное качество нужно искоренять. Для этого отлично подойдет следующая игра, где понадобится чистый лист, простой карандаш и линейка. Цель – коррекция привычек и целей ребенка.

Правила довольно простые. На листе расчерчивается таблица из двух столбцов. В первом ребенок записывает изменения, которые он хочет достичь. Во втором указывается, что для этого нужно сделать. Можно составить даже поэтапный план для достижений поставленной цели. А дальше родителям нужно только помогать ребенку выполнять эти шаги, не откладывая запланированные действия на потом.

Положительные качества

Это командная игра с элементами юмора и веселья. Помогает ребенку находить в себе положительные качества. Для проведения игрового процесса нужно только время и желание.

Правила игры:

1. Ребенок встает в центр комнаты.
2. Мама или другой ведущий поочередно называет буквы алфавита, но не вслух, а мысленно.
3. Участник в любой момент говорит «Стоп». Мама называет букву, на которой она остановилась.
4. Ребенок должен перечислить все свои положительные качества на эту букву.

Танцы

Даже самые обычные танцы с родителями, братьями и сестрами под веселую ритмичную музыку позволяют воспитать положительные качества характера у ребенка. Уделите этому веселому досугу хотя бы 10 минут в день. Совместные танцы с детьми укрепляют доверительные отношения, помогают избавиться от застенчивости и неуверенности в себе.

Если ребенок стесняется, считает, что он не умеет красиво танцевать, у него ничего не получится, поддержите его, помогите раскрыться. Придумайте легкие танцевальные движения и попросите повторять. А потом скажите ребенку, что теперь его очередь придумать оригинальное танцевальное па, и смело повторяйте за ним. Такая игра раскрепощает и дарит множество положительных эмоций детям и взрослым!

Есть много других полезных игр, помогающих развивать уверенность и другие хорошие качества у детей. Уделяйте им внимание, будьте с ними предельно открытыми, дарите свою заботу и любовь, не перегибая с опекой. Если в воспитании детей возникают сложности, обратитесь за консультацией к детскому психологу. Такие проблемы лучше решать сразу, не откладывая это важное дело на потом!